Raphaëlle Giordano, auteur du roman « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » aux éditions Eyrolles (1), nous prodigue 3 conseils anti-routine.
1. Re-vouvoyez votre conjoint
Le temps d’une journée, tentez l’expérience du vouvoiement pour re-pimenter votre couple et recréer ainsi le charme des premiers instants, et l’attrait de l’inconnu. Le « vous », c’est une délicieuse barrière qui invite l’autre à déployer ses beaux atouts de séduction.
2. Mettez des lunettes roses imaginaires
Exit le carré de ciel gris. Chaussez des lunettes roses imaginaires et apercevez le ciel bleu éclatant derrière les nuages. Le jeu : face à toute situation, voyez ce qu’elle amène de positif. Si si : même les événements en apparence négatifs ont des bénéfices cachés ! Cette nouvelle vision de la vie chassera vite les pensées moroses et donnera un sacré peps à vos journées.
3. Faites quelque chose pour la première fois
C’est scientifiquement prouvé, faire des choses pour la première fois, c’est bon pour votre plasticité neuronale… Mais surtout, c’est tellement excitant ! Essayer un met inédit (la bistronomie créative fourmille dans nos villes), apprendre quelques mots d’une langue exotique, fouler le sol d’un lieu inconnu… les idées ne manquent pas ! Alors, prêts à sortir des sentiers battus ?
(1) Ce livre est un roman de développement personnel. A travers le parcours de Camille, les lecteurs pourront s’inspirer des techniques de « routinologies ».
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