En cette nouvelle Ă©dition de la semaine pour la QualitĂ© de Vie au travail, Fabienne Broucaret, fondatrice de My Happy Job by Moodwork (www.myhappyjob.fr) et de la collection dâouvrages Ă©ponymes chez Vuibert Ă©ditionsnous transmet quelques petits tips pour rendre la vie plus belle au bureau.
1) Parce que vous le valez bien !
Pour la majoritĂ© des salariĂ©s, la reconnaissance est un facteur dĂ©terminant de la qualitĂ© de vie au travail. Or, 7 sur 10 ne se sentent pas reconnus Ă leur juste valeur. Si câest votre cas, rĂ©flĂ©chissez Ă ce qui vous manque pour vous sentir davantage valorisĂ©e. NâhĂ©sitez pas ensuite Ă partager votre ressenti avec votre supĂ©rieur et vos collĂšgues. Et puis donnez des signes de reconnaissance Ă vos collaborateurs ou encore Ă vos clients, vous verrez, câest contagieuxâ!
2) Apprendre encore et toujours
Ne vous contentez pas de ce que vous avez appris Ă lâĂ©cole ou lors de vos Ă©tudes supĂ©rieures, mais formez-vous tout au long de votre vie. Pour cela, rien de tel aujourdâhui que les Mooc (Massives Open Online Courses). Ces cours en ligne, souvent gratuits, vous permettent dâenrichir vos compĂ©tences, dâacquĂ©rir de nouvelles mĂ©thodes de travail et de nouveaux savoirs sans bouger de votre canapĂ© ! GĂ©nĂ©ralement, les programmes sâĂ©talent sur quatre Ă six semaines. Direction les plateformes Fun, Coursera ou encore Open Class Rooms.
3) Dis-moi oĂč tu travaillesâŠ
Votre environnement professionnel nâest pas anodin. Il a notamment des rĂ©percussions sur la qualitĂ© de votre travail : capacitĂ© Ă se concentrer, efficacitĂ©, crĂ©ativité⊠Pourquoi ne pas casser la monotonie, et la solitude si vous ĂȘtes indĂ©pendante, en essayant le coworking ? Il en existe dĂ©sormais prĂšs de 400 partout en France, avec ou sans abonnement. Souvent ultra-design, toujours trĂšs confortables. De quoi vous faire (presque) oublier que vous ĂȘtes en train de travailler !
Pour rejoindre la communautĂ© des Happy Worker de My Happy Job, câest ici.
Le petit cadeau extrait de notre Carnet « 5 semaines pour apprendre à dire Fuck » éditions Solar.